Feliz Natal!

Agrotóxicos!

A Anvisa divulgou em outubro de 2013 o resultado referente ao estudo sobre agrotóxicos em alimentos Brasileiros. O resultado? 29% das 1.665 amostras coletadas estavam em desacordo com as normas do órgão de vigilância sanitária. Este número caiu (ano passado, representava 36%) mas os resultados ainda preocupam muito!

Os cinco alimentos mais contaminados foram: pimentão, cenoura, morango, pepino e alface.

Por isso, prefira os orgânicos! A sua saúde, o pequeno produtor e o meio ambiente agradecem.

Informação retirada da Revista Vegetarianos - nº 86

B12: a vitamina da memória.

Fundamental para as funções de todo o sistema nervoso, inclusive para melhorar a memória, essa vitamina é literalmente comida pelo cérebro à medida que a atividade intelectual aumenta. Aliás, além de ajudar o cérebro a funcionar, a B12 protege de agressões e doenças, como o mal de Alzheimer.

Porém, os únicos alimentos que são fontes da vitamina B12 são os de origem animal, como carnes, ovos e leite. Os vegetarianos devem e precisam suplementá-la.

Pessoas acima de 50 anos, vegetarianas ou não, devem suplementar a vitamina B12. E gestantes devem ter atenção redobrada!

E se você estiver com dúvidas ou deficiência da vitamina B12, procure o seu médico! Só ele é capaz de dizer o que fazer.

Informação retirada da revista Vegetarianos nº 85

Novo parceiro Pranic: Ponto Natural

Quem passar pela Avenida Bandeirantes vai perceber um freezer super colorido por lá!
É que a loja Ponto Natural BH acabou de se tornar um parceiro Pranic.
A partir de hoje você encontra todos os congelados da nossa linha no endereço: Av. Bandeirantes, 1260 - Mangabeiras.

É sempre uma honra servir.

Receitas caseiras para cuidar de sua beleza!

Que tal receitas simples e naturais para cuidar de sua beleza? Então anote aí:

- Leite calmante!

Misture um copo de leite de soja com 20g de camomila. Tampe e deixe em repouso por 12h. Use para massagear a pele irritada das pernas, especialmente após ter feito uma depilação.

- Loção pós-barba!

Em banho-maria, ferva 20g de flor de camomila em 1 copo de azeite de oliva por 15 minutos. Deixe amornar e coe, espremendo a camomila em um pano fino. Guarde em frasco de vidro bem tampado. Essa loção é excelente em dias frios, principalmente após o barbear, pois evita ressecamento e irritações. As mulheres podem usar em qualquer parte do corpo exposta ao frio.

- Leite de pepino para peles oleosas.

Ferva durante 15 minutos 400g de pepino cortado com casca em 1 litro de água. Espere esfriar e bata no liquidificador. Coe e adicione 30g de óleo de amêndoas doce. Para fazer a limpeza da pele, aplique o leite delicadamente com um algodão em todo o rosto, até que sejam retiradas as impurezas. Para conservá-lo, guarde em um frasco tampado e mantenha-o na geladeira até o momento de usar.

- Infusão para acne!

Misture partes iguais de folha de malva, sálvia e água. Ferva durante alguns minutos e coe. Quando o chá estiver morno, banhe o rosto repetidas vezes. Espere o líquido secar e enxague.

Informações retiradas da Revista Vegetarianos, nº 85

Pranic Gourmet em Varginha!

Amigos,

Os congelados da linha Pranic acabaram de chegar a mais uma cidade do estado de MG: Varginha!

Você já pode encontrar (ou indicar para os seus amigos ou parentes que moram lá) os nossos produtos na loja Maiolini Gourmet - Rua Alberto Cabre, 211 – Vila Pinto – Varginha.

E se você ainda não nos conhece, fique de olho! A loja fará degustações e esta pode ser uma grande chance para você experimentar!

É sempre uma honra servir.

Fique atento ao seu COLESTEROL!

A alimentação vegetariana pode ser uma grande aliada na baixa do colesterol.  Sendo fonte de fibras, ela ajuda na eliminação da gordura ruim e ainda é isenta de colesterol, pois nenhuma gordura de origem vegetal o possui.

Assim, torne como hábito estas dicas: inclua mais frutas e verduras em seu cardápio (quanto mais colorido, melhor!), consuma fibras diariamente, aproveite de forma moderada das castanhas, amêndoas, nozes, abacate e semente de linhaça, aproveite das propriedades dos chocolates com maior teor de cacau, elimine ou evite alimentos ricos em gorduras trans (margarina, biscoitos, sorvetes e salgadinhos), consuma feijões diariamente e beba bastante água.

E lembre-se: pessoas novas e magras não estão livres do colesterol desregulado. Então cuide bem da sua saúde e incentive as crianças a comerem bem desde pequenos, para não sofrerem deste mal anos na frente.

Informação retirada da Revista Vegetarianos – nº 84