quarta-feira, 23 de dezembro de 2015

Sorbet de Banana


Uma delícia gelada muito simples de fazer.
Pique e congele a banana bem madura.
Bata usando um mix.
Sirva com castanha de caju.
A delícia e textura de sorvete, repleto de nutrição .
‪#‎pranicgourmet‬

Bolo de Banana


Uma receita simples, úmida, saborosa, neste universo de possibilidades para o bolo de banana.
Amasse 3 bananas pratas bem maduras, acrescente 3 colheres rasas de sopa de chia hidratadas em 150 ml de suco de laranja por 10 minutos, 1 xícara de aveia integral, 2 colheres de sopa de açúcar demerara, 5 castanhas do Pará picadas, 1 colher de sopa de fermento .
Misture os ingredientes e leve a uma forma de silicone em forno pre aquecido a 200 graus por 35 a 40 minutos.
‪#‎pranicgourmet‬

Biomassa de Banana Verde

O Pranic quer muito inspirar você a descobrir um universo de sabores e possibilidades que podemos experimentar com a banana.
Uma fruta tão brasileira em um tempo que precisamos tanto resgatar cidadania, respeito e honra de sermos parte deste País.

Para a biomassa você precisa de banana verde cozida por oito minutos em panela de pressão .
Retire as bananas do cacho com ajuda de uma faca, higienize e leve a panela de pressão. Quando a água que deverá cobri-las entrar em ebulição, marque oito minutos após chiar, desligue e espere que a pressão saia naturalmente.
Abra retire a banana e com a ajuda de uma faca retire a casca com a banana ainda quente. Imediatamente bata usando mix, processador ou liquidificador.
Você pode congelar em porções e ter uma base incrível para pães, doces, cremes, rica em nutrientes.

quinta-feira, 5 de novembro de 2015


A nossa profunda Gratidão aos Capixabas que nos inspiram a ir além das montanhas e trazer ao consumidor final produtos Pranic que prezam pela qualidade e sabor do Alimento vegetariano/vegano, pela nutrição, por levar a cozinha da nossa casa, da nossa empresa a sua casa, ao seu lar.

quarta-feira, 21 de outubro de 2015

Brindamos ao Espírito Santo com uma deliciosa Moqueca de Banana da Terra feita em panela de barro .


Moqueca de Banana da Terra

Refogue cebola, tomates sem sementes e urucum.
Espere tomar consistência e em seguida coloque rodelas de banana da terra bem madura. 
Você pode acrescentar sabor com um fio de azeite e algumas gotas de limão .
Finalize com coentro.
Sirva com arroz branco.


‪#‎pranicgourmet‬

O Pranic Gourmet em profunda Gratidão a você que é parte da nossa história, vai além das montanhas das Minas Gerais e chega ao mar.

Iniciaremos em breve uma deliciosa parceria com o Supermercado Carone em Vitoria e Vila Velha. 
A todos os nossos parceiros a nossa alegria em Servir, em poder inspirar a cozinha como um espaço Sagrado de nutrição, de encontros e sabores . 

#pranicgourmet

segunda-feira, 31 de agosto de 2015



A REVERÊNCIA é o sentimento pelas empresas parceiras que vendem a linha Pranic Gourmet e que fazem parte do nosso crescimento, de um fluxo continuo de prosperidade.

A REDE BANDEIRANTES DE T.V a nossa gratidão pela escolha da empresa Pranic Gourmet ao Projeto Crescendo Na Crise que foi divulgado sexta-feira, 28/08/2015.

Acesse o link abaixo para visualizar a reportagem: