Olha a dica!

Boa tarde amigos!

Com esse calor todo, o Pranic Gourmet dá duas dicas:

1ª: beba MUITA água!
2ª: anote uma dica deliciosa de SUCO REFRESCANTE!

INGREDIENTES:

- 1 maçã gelada

- 2 ou 3 mexericas (caldo) geladas

- 1 folha de alface orgânica

- 10 folhas de hortelã

MODO DE PREPARO:

Descasque a maçã. Esprema o sumo das mexericas e coe. Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba logo após o preparo.